今天不聊紫陶，給大家分享一款幫助睡眠的普洱生茶——GABA普洱茶。
失眠是現(xiàn)代人常常發(fā)生的一種疾病，如果是短暫性失眠，還是比較正常的，如果出現(xiàn)長期性的無法入睡，那就是患上了頑固性失眠。那么頑固性失眠是什么原因造成的呢？
首先正確認識失眠、判斷自己的失眠程度。
“偶爾失眠不是病，失眠癥判斷有標準”失眠的表現(xiàn)：
1、入睡困難；
2、不能熟睡；
3、早醒、醒后無法再入睡；
4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；
5、睡過之后精力沒有恢復；
6、發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復；
7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感；
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想。
據(jù)研究表明，失眠時皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的，長期失眠給患者帶來的影響還包括：失眠可能會導致高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發(fā)生。
如長期失眠，就可發(fā)生調節(jié)血管和神經的植物神經功能紊亂，出現(xiàn)交感神經興奮，從而導致血壓升高；如果每晚只睡4小時，其胰島素的分泌量會減少，這種情況如果延續(xù)一周就足以使健康人出現(xiàn)糖尿病前期癥狀。
GABA是一種天然存在的非蛋白質氨基酸，是哺乳動物中樞神經系統(tǒng)中重要的抑制性神經傳達物質，約30%的中樞神經突觸部位以GABA為遞質，當人體缺乏該物質時會出現(xiàn)失眠焦慮、不安等癥狀，2009年國家衛(wèi)生部將其列為新資源食品。
GABA普洱茶是國家自然科學基金項目和云南省自然科學基金項目普洱茶研究組的研究成果，是在制作之前采用專利設備進行鮮葉厭氧處理，使茶葉中原有的谷氨酸轉化為γ-氨基丁酸，同時含量得到了提高，GABA含量達200mg/100g以上。
GABA普洱茶的制作運用了真空厭氧設備將云南大葉種茶鮮葉中的谷氨酸轉化為富含GABA的新型茶制品，為普洱茶的養(yǎng)生保健提供了更加強大的物質基礎。和傳統(tǒng)普洱生茶相比，具有顯著的安神、解焦慮以及助睡眠等功效。
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何不打破傳統(tǒng)？？
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GABA普洱生茶以及另一款益菌普洱熟茶，都是掌柜的口糧茶，已經上架到我們的微商城里，感興趣的朋友可以進入店鋪查看詳情，了解更多的情況。
