炎暑有盡,時(shí)光無垠,一杯好茶,安心度夏!
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炎暑有盡,時(shí)光無垠,一杯好茶,安心度夏!

時(shí)光如雨,傾盆而下

正當(dāng)一年最熱時(shí)

我們迎來了二十四節(jié)氣中的

最后一個(gè)夏季節(jié)氣

大暑

常言道“冷在三九,熱在三伏”

大暑正值"三伏天"里的"中伏"前后

是一年中最熱的時(shí)期

大暑三候

01

一候腐草為螢

盛夏時(shí)節(jié)的螢火蟲,因產(chǎn)卵于枯草上,孵化以后從枯草中飛出,被古人誤會(huì)為是腐草變成的。

02

二候土潤溽暑

暑,溽濕也,土之氣潤,故蒸郁而為濕。大暑時(shí)節(jié),天氣變得悶熱,土地也很潮濕,大地猶如一個(gè)巨大的蒸籠。

03

三候大雨時(shí)行

自入伏以來,風(fēng)雷暴雨時(shí)而大作,大暑時(shí)節(jié)更加肆掠,然而到大暑后期,每一場(chǎng)雷雨之后,大地的燥熱似乎都會(huì)悄然減弱,天氣開始向立秋過渡。

大暑喝茶

喝熱茶要比冷飲強(qiáng)。

炎炎夏日里,很多朋友都覺得喝冷飲更解暑。實(shí)際上,暑氣溽熱,宜喝熱茶,同防熱與濕,待一身灼熱之氣散盡,方能一身通泰。

《四時(shí)令》中有“夏有清風(fēng)造訪廳堂,忙將新茶烹與客嘗”。宋代梅堯臣也記避暑妙方,“不須河朔飲,煮茗自忘歸?!?

綠茶清鮮爽口,滋味甘香,蘊(yùn)含豐富的氨基酸,味略苦性寒,有去火降燥、止渴生津、強(qiáng)心提神的功能,可以很好地起到消暑降溫的作用。


白茶綿柔香甜,不寒不火性溫和。盛夏酷暑之際,白茶同樣有降火安神的功效,特別是老白茶還有消炎、清熱解毒的作用。而茶湯里的茶多酚、氨基酸、水溶果膠質(zhì)、芳香物質(zhì)等則可以刺激口腔粘膜,有著生津止渴的作用。

此外,清飲混飲兩相宜的普洱茶、陳皮茶和薏米茶、菊花茶、金銀花茶等等,都有清熱祛暑的作用,適合大多數(shù)人在夏天飲用。


炎暑有盡,時(shí)光無垠

走過揮灑汗水的夏

便能迎來涼爽豐收的秋了

所以,不要煩躁,也不要心急

不如沉下心來

聽池塘邊的蛙聲蟬鳴

撲夜色里飛舞的流螢

賞荷塘月色、品醉人茶香

……

盡情擁抱這個(gè)夏日“最后的熱情”

一切,都是最好的安排!

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